今回は、私が大好きなキャリアオイル『セサミオイル』をご紹介いたします！

その名の通り、ゴマの油……なのですが、

あの食用油のゴマ油とはまったく別ものなのでご注意を！

食用油のゴマ油は、白ゴマを炒ったあとに油を搾るのですが、

セサミオイルは、生のゴマを低温圧搾して作られています。

そのため食用油とは違って、色味も香りも薄く比較的さらりとしています。

セサミオイルは『アーユルヴェーダ』でも使用されるオイル。

このセサミオイルは、クレオパトラも愛用していたとも言われ、

古くから美容と健康の促進アイテムとして愛されてきました。

セサミオイルはセサモリン、セサモールなど、ゴマ特有の抗酸化物質と、

若返り成分としておなじみのビタミンＥが豊富に含まれていて、

アンチエイジングやデトックス（毒素排出）などなど…。

肌の浸透力がとても早いというのも、セサミオイルの特徴のひとつ。

セサミオイルはすみやかに体内の毒素や老廃物を吸着して排出するので

肌代謝を促し、細胞の若返らせてくれる頼もしいオイルなのです。

そのようなセサミオイルの利点を最大限に活かすのが、

マッサージオイルとしての活用💖

わたしは、ふくらはぎのむくみが気になる時は必ず

セサミオイルをチョイスしています。

セサミオイルはサラサラ系のオイルではありますが、

マッサージする際にはより肌滑りが良くなるように、

手のひらで一度温めてから肌に伸ばしています。

足首から膝裏のリンパまでをセサミオイルで優しくなでるように

マッサージすると、翌朝はふくらはぎが驚くほどすっきりしているんですよね。

水分をとるわりには冷房で汗をかかない夏場、

毒素がたまった体にこのセサミオイルでのマッサージが大活躍しますよ！